gjort.

Det var jätteskönt att jag kom iväg på detta pass.

Musiken var bra, rörelsena var bra och jag kunde ta i ganska bra eftersom jag nu vet vart min kondition är någonstans.

Nu har det gått 9 dagar sedan jag rökte sist, det har gått bra, har bara haft sug efter att röka en gång och det var när jag hade varit och storhandlat.

Det har faktiskt oförskämt bra måste jag säga.

P skjutsade barnen till farfar med familj, där de ska vara tills i morgon.

M har fått en biljett till musikalen "Sune" som de ska gå på idag.

I kväll så kommer det lite kompisar hit på middag och ev lite spel eller film.

Det ska bli trevligt.

Ska till Jakan nu för att klippa mig, lämna tillbaka symaskinen och planera maten som ska ätas i kväll. Sedan måste vi nog ta en sväng med städningen här hemma, nu när inte barnen är hemma.

Ska hoppa in i duschen nu.

KRAM