Alla inlägg under augusti 2008

Av Jessica - 12 augusti 2008 09:37

Jag klarade det!!!

Gick upp 05:09 och gjorde mitt träningspass på 20 minuter.

Det var otroligt skönt efter duschen att jag FAKTISKT gjorde det.


Ett extra plus blev att jag åt en tallrik med havregrynsgröt, vilket är något som jag inte riktigt är stormförtjust i. Men med lite tips från andra så var det OK med rivet äpple och kanel på.


Nu på lunchen på jobbet blir det 30 minuter promenad om det inte börjar att regna förstårs. Sedan blir det korvstroganoff och makaroner till lunch.


Vädret var fint så det blev en rask promenad tillsammans med en jobbarkompis, när vi var till ICA för inköp av matlåda  till jobbarkompis så hittade jag en liten intressant låda melon och jordgubbar. Väldigt god var den, det var tur att jag hittade den för jag hade ingen sallad till maten.




Av Jessica - 11 augusti 2008 10:14

I dag ringde väckarklockan 05:00. Men min kropp tyckte att det var alldeles för tidigt.

Jag låg faktiskt kvar, det regnade ju ute så någon promenad innan frukost hade inte blivit iallafall. Men de andra träningspassen som ligger där hade jag ju kunnat köra, men inget blev gjort....

Bra början på min viktresa - men ibland undar man ju varför man har gett sig in på det.


Men idag kom jag på en anledning, mina byxor har börjat att strama i liningen - jag kunde ha dessa innan semestern.

 Det är ganska käckande att man går upp så pass i vikt som jag gör när jag inte dricker vatten som jag ska.

På lunchen idag lurade jag med mig en av mina kollegor på en promenad på 30 minuter, det är ju en liten förbättring då jag inte rört på mig i morse som jag sa att jag skulle.



I dag se min meny ut så här:


Frukost: smörgås med skinka och ost.

Lunch: Bulgur med stekt lax och sallad

Middag: Ris och korvstroganoff sallad.


 Antalet kalorier är 1214 så jag har åågon tillgodo till taket på 1300.


Av Jessica - 5 augusti 2008 19:29

Många personer där ute kanske undrar varför jag ska göra denna viktresa.

För mig är det ett ganska enkelt svar:

Jag är mår inte bra så här.

Jag vantrivs med min kropp och min ork

Jag har ont i ryggen och börjar känna av mina knän.


Varför har jag börjat ett blogg som hittills inte har handlat ett dugg om min viktresa mer än att jag har skrivit in mitt viktresultat för denna vecka....

Det beror på att jag inte har börjar viktresan riktigt ännu, jag kommer att vara mer detaljerad och mer fokuserad fr om nästa vecka. Ni kommer t ex få reda på vad jag äter, hur många kalorier det är per dag och vad jag för för att röra på mig mera.

Där även mina tankar om både bra och dåligt, det som går lätt och det som är otroligt svårt.... (läs godis och kafferbröd)

Så dessa två veckor kommer bara att vara en uppvärmning och en liten aha upplevelse om hur det är att ha en blogg.



Av Jessica - 5 augusti 2008 11:12

I går lämnade jag av M på Birka Terminalen då han skulle på en  resa till Åland  tillsammans med mormor och morfar.

Sedan dess har det nog regnat tror jag.

Kl 15:45 ska jag hämta honom igen.


Vägde mig igår och jag har gått ner lite 75,0 visade vågen så det är ju ett minus med 0,4 kg.


V 31 75,4kg

V 32 75 kg  (-0,4)


Så nu det hände något denna vecka vilket jag inte trodde att det skulle göra.


Av Jessica - 2 augusti 2008 10:16

Vaknade i morse av att A spydde ner vår säng.

Så hittills idag har jag hunnit hängt en maskin tvätt, tvättat en till, ätit frukost, bäddat rent i två sängar.

Men kl är ju bara 10, så jag kanske hinner med en hel del till idag.


Jag skulle vilja vara som barn.

Han har nu spytt ett antal ggr men mellan dessa omgångar är han precis som vanligt. Leker, äter och busar som vanligt och helt plötsligt så spyr han och efter det är som vanligt igen.

Jag blir ju helt däckad när jag har magsjuka, fler dagar efter så vill jag inte göra något för att jag är helt slut i kroppen.


Jag skriver mer sen.....




P.s tjuvvägde mig idag, det kan nog bli ganska bra i allafall......

Av Jessica - 1 augusti 2008 22:13

Och den sista veckan på semestern börjar på måndag.

Då ska det fixas en massa saker som bara legat i stilje under de första tre veckorna.

T ex så ska vi försöka sälja barnvagnen som vi inte använder längre, en massa städning ska också helst hinnas med.


I dag har vi varit på stranden ett par timmar och njutit.

När vi kom hem sov jag och A middag i ett par timmar, svärmor kom hit och hämtade yngsta sonen som varit här i en vecka.


P:s lillasyster har kommit hem efter 6 veckor i USA, vet ni jag har faktiskt saknat henne en massa, fast det skiljer en massa år och vi inte träffas så ofta. Men hon är som en lillesyster för mig - det har varit lite oroligt när hon varit där borta alldeles själv.


Men min viktresa har liksom kommit av sig - jag vet precis själv vad det beror på. En vecka i månaden samlar jag så mycket vatten så att vågen visar ca 2 kg mer.... Varför ska jag då börja resan dagarna innan den veckan????

Så viktresultatet denna vecka lär ju inte bli så kul, men efter det så ska det bli roligare.

TACK Peter för det inlägget. Vad bra att ni tycker om mig som jag är. Men tyvärr är det ju så att jag själv inte trivs med magen som hänger över byxliningen och dallrar. Den har ju varit borta en gång förr så den ska bort igen.


Hoppas att alla har en bra fredag och att ni bara njuter av dessa underbara dagar som vi har. Tyvärr verkar det som om det ska bli regn i ett par dagar nu, men man får väl försöka se det positiva idet. Att jorden, blommor och gräsmattor behöver det.

I dag är det 1 vecka kvar till M blir 7 år. Kan liksom inte tro att det är så länge sedan han nästan skrämde livet ur oss alla.



Kram



Skapa flashcards